埃及健身教练堪比真人版大力水手 肱二头肌大到惊人
24岁的埃及健身教练穆斯塔法·伊斯梅尔(Moustafa Ismail)从14岁起开端对手臂进行针对性锤炼,目前其肱二头肌大得惊人,到达近80厘米,堪比普通人的腰围,一次可举起500磅的重量。
“人们老说我让他们想到大力水手。事实上,我的手臂比这个卡通形象粗多了。”伊斯梅尔骄傲地说。和大力水手不同的是,他不吃菠菜,每天吃三磅鸡肉、一磅牛肉或鱼,四杯杏仁露,两千水和三升蛋白奶。
24岁的埃及健身教练穆斯塔法·伊斯梅尔(Moustafa Ismail)从14岁起开端对手臂进行针对性锤炼,目前其肱二头肌大得惊人,到达近80厘米,堪比普通人的腰围,一次可举起500磅的重量。
“人们老说我让他们想到大力水手。事实上,我的手臂比这个卡通形象粗多了。”伊斯梅尔骄傲地说。和大力水手不同的是,他不吃菠菜,每天吃三磅鸡肉、一磅牛肉或鱼,四杯杏仁露,两千水和三升蛋白奶。
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