首个“世界洗手日”
刀鱼
2016-10-12
2005年10月15日首个“世界洗手日”。
全球洗手日是促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起的，号召全世界各国从2008年起，每年10月15日开展用肥皂洗手活动。世界卫生组织在2005年倡导，目的是呼吁全世界通过"洗手"这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染到传染病。
设立目的
此活动旨在培养并支持全球和区域用肥皂洗手的文化，关注各个国家的洗手状况，加大对用肥皂或洗手液洗手好处的宣传。联合国儿童基金会作为“全球洗手日”的发起组织之一，通过其遍布全球的办公室，积极推动以儿童参与为主体的洗手运动，号召人们一起用行动唤醒每个人正确洗手，用肥皂或洗手液洗手，预防疾病的健康意识；促使人们改善卫生行为，尤其是教导孩子们从小养成良好的卫生态度和习惯；倡导政府和社区改善环境卫生包括洗手设施。
用肥皂或洗手液洗手的意义
肺炎与腹泻这两种疾病是五岁以下儿童死亡的主要原因，每年，全球有超过350万儿童因为腹泻和肺炎无法迎来他们的5岁生日，用肥皂洗手能挽救上百万儿童的生命。洗手同样能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫病、SARS和禽流感，对癌症病人及艾滋病毒携带者的健康有利。
用肥皂洗手是所有国家和社区在技术和经济上都力所能及的拯救生命的干预措施。推进该措施，不仅因为其有益健康，还因为用肥皂洗手使人感到舒适，能体现一个人的社会地位、教养，洗手能让人与人之间更加亲近。
行为意义
1． 清水洗手远远不足以洗去细菌
仅用水洗手是世界范围内常见的实践活动，效率远远低于加用肥皂或洗手液洗手。正确的洗手需要用肥皂或洗手液和仅仅少量的水。用肥皂或洗手液破坏手上携带大多数病菌的油脂和污垢，通过搓揉加水冲去除它们。只要正确地使用，所有的肥皂或洗手液均能同样有效地去除导致疾病的病菌。
2． 用肥皂或洗手液洗手有助于预防多种威胁儿童生命的病菌侵害
用肥皂洗手是预防腹泻病和肺炎的最有效的方法之一，这两种疾病是儿童死亡的主要原因。每年，有超过350万儿童因为腹泻和肺炎不能迎来他们的5岁生日。洗手同样能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫、SARS和禽流感，对艾滋病人及艾滋病毒携带者的健康有利。研究表明，洗手能有效预防疾病的传播，甚至是在过度拥挤、高度污染的贫民窟环境。
3． 洗手的关键时刻包括：如厕后，给孩子清洗屁股后和接触食物之前
如厕后、给孩子清洁过屁股（或其它接触人类粪便，包括婴儿和儿童），以及接触任何食物以前，都必须洗手。手是致病菌的主要携带者。在这些关键时刻保证人们能以任何方式洗手是非常重要的。简单、廉价的方法，如倾斜的龙头（或叫滴水龙头），甚至最贫穷的社区也能在经济和技术上达到。
4． 正确洗手是最价廉、最简单的健康干预
洗手与其它常用的长期健康干预相比是最价廉的。投入3.35美元用于洗手获得的健康效益相当于投入11美元用于厕所建造，相当于投入200美元用于家庭供水，相当于投入数千美元用于免疫项目。投资用肥皂洗手的活动，还可以扩大投资供水和卫生设施的健康效益，在家庭没有基本环境卫生和供水服务时降低健康风险。成本不是推动洗手的屏障，世界上几乎所有的家庭都有肥皂，只是它们通常仅仅被用于洗衣，清洗碗碟，洗澡，而不是洗手。
洗手方法
洗手卫生要用流动着的水洗手，如果时间允许，要用“七步洗手法”。七步洗手法
七步洗手法
第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行；
第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。另外，在日常生活中，只要是接触可能污染的场所，如医院、公共汽车等，那么到家洗手尽量要坚持一分钟以上，洗净各个角落。
洗手时间
1.佩戴隐形眼镜；
2.如果家里有婴幼儿，在抱孩子以及喂孩子食物前和处理婴儿粪便后；
3.户外运动、玩耍后；
4.去超市或商场购物后；
5.在人多车多的地方，与陌生人有肢体接触后；
6.接触过公共物品，如电梯扶手、按钮，公共电话后；
7.接触过宠物后；
8.摸过钱币；
9.打喷嚏用手捂住口鼻后；
10.吃药、往伤口上涂抹药物之前；
11.饭前便后。
洗手液选择
A 洗手液竟然含有农药成分？
美国《男性健康》杂志载文，刊出“5种可能含农药的日用品”，首先是抗菌洗手液。文中称，抗菌洗手液中含有三氯生，它在杀死有害菌的同时也会杀死具有保护作用的好细菌。
三氯生是一种广谱抗菌剂。我国规定化妆品中三氯生的最大允许浓度为0.3%。三氯生被曝安全性担忧关键在于累积用量，如果用量很少的话，问题不大。
目前市场上的洗手液分为“消”字号和“妆”字号两种，带“妆”字号的洗手液有去污、清洁的功效，而“消”字号的就相应地多了消毒、抑菌的功效。对于普通家庭来说，“妆”字号的洗手液就足够使用。
B 抗菌皂“造假”，普通皂就行？
如果你留神一下广告，很多抗菌类香皂或沐浴液都称“对手上的自然菌杀灭率高达99%”。这是真的吗？
市场上抗菌皂称“对自然菌杀灭率高达99%”，这个是缺乏科学依据和统计学意义的。因为抗菌素发挥作用需要一定的浓度，并且需要一定的时间，而抗菌香皂或沐浴液配合清水使用时，抗菌素浓度难以保证，尤其洗手三两分钟的过程更难达到抗菌效果。从正常人的感染防护来讲，也不需要使用所谓抗菌香皂。
专家同时表示，不一定要用抗菌香皂，普通产品也能达到这个效果。只要正确地使用，所有的肥皂均能有效地去除导致疾病的病菌。
C 自制手工皂保湿还护肤？
这几年在网上自制皂非常俏销，动辄几十元一块，宣称：与市面所售普通皂不同的是，传统的动物脂肪被植物油如橄榄油、椰子油、棕榈油代替。据说既能清洁污垢，又能保湿护肤。
无论是什么肥皂，维持性状稳定，首先要保持干燥，为什么要用镂空的肥皂盒装，就是这个原因。其实，自制手工皂并没有特别高明的地方。另外专家提醒，购买手工皂，也要注意先看包装背后的标签，一定要认准卫妆准字的字样。
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